W jednej chwili możecie pomyśleć o szczęściu i całe Wasze ciało wypełni się radością.

OCIEPLENIE -- A KTO NA TYM ZA RO BI ?

Czy globalne ocieplenie to polityczny pic??

W ciągu ostatnich 400 tysięcy lat – jeszcze bez udziału człowieka – zawartość CO2 w powietrzu, jak tego dowodzą rdzenie lodowe z Antarktydy, już 4-krotnie była podobna, a nawet wyższa od wartości obecnej. Przy końcu ostatniego zlodowacenia(!), w ciągu kilkuset lat, średnia roczna temperatura globu zmieniała się parokrotnie, w sumie wzrosła prawie o 10°C (!) na półkuli północnej – a więc były to zmiany nieporównanie bardziej drastyczne niż dziś obserwowane.

Doświadczenie badawcze w dziedzinie nauk o Ziemi mówi, że tłumaczenie zjawisk przyrodniczych, oparte na jednostronnych obserwacjach, bez uwzględniania wielości czynników decydujących o konkretnych procesach w geosystemie, prowadzi z reguły do nadmiernych uproszczeń i błędnych wniosków. Błędne też mogą być decyzje polityków podejmowane o oparciu o niekompletny zespół danych. W takich warunkach łatwo o – przystrojony poprawnością polityczną – lobbing inspirowany przez kręgi zainteresowane na przykład sprzedażą szczególnie kosztownych, tak zwanych ekologicznych, technologii energetycznych bądź składowaniem (sekwestracją) CO2 w złożach już wyeksploatowanych. Z przyrodniczą rzeczywistością nie ma to wiele wspólnego. Podejmowanie radykalnych i ogromnie kosztownych działań gospodarczych zmierzających do ograniczenia emisji jedynie wybranych gazów cieplarnianych, w sytuacji braku wielostronnej analizy zachodzących zmian klimatu, może doprowadzić do zupełnie innych skutków niż oczekiwane.

Jednym z najważniejszych minerałów jest cynk.Trudno wyliczyć wszystkie jego zalety,ale kilka funkcji zasadniczych warto przytoczyć, aby uświadomić znaczenie tego minerału dla zachowania organizmu w równowadze fizycznej i psychicznej. Przedwszyskim jest on niezbędny do stałej reprodukcji procesów fizjologicznych. Jego udział w tych procesach sprawia, że układ immunologiczny, chroniomcy nas przed chorobami, może wogóle działać. Od niego w głównej mierze zależom procesy gojenia się ran i regeneracji tkanek.Wszelkiego typu zapalenia , naderwania ścięgien można przyspieczyć wyleczenie właśnie cynkiem.

Brak odpowiedniego zapasu cynku w organizmie sprawia , że pewne niekorzystne czynniki mogom łatwiej "zaszaleć" niż w sytuacji, gdy cynku jest wystarczajomca ilość. I tak odkłada się nadmiar cholesterolu, podnosi się ciśnienie, rodzą sie zaburzenia neurologiczne, dochodzi do przerostu gruczołu krokowego oraz do zmian dermatologicznych, a także do wielu innych
niekorzystnych objawów fizjologicznych.
Cynk jest elementem konstrukcji naszych komórek, więc wszelkie ograniczenia tego pierwiastka powodujom, że konstrukcja jest słaba. Cynk jest ponadto składnikiem stu enzymów , a więc gdyby go zabrakło w ogóle, wszelkie funkcje życiowe szybko by zanikły.
Niedobór cynku jest sygnalizowany prez organizm o wiele szybciej niż wszystkie inne niedobory organiczne, które w razie potrzeby mają możliwość dokonania uzupełnień z różnych magazynów rezerwowych. Cynk musi być w ustroju na okrągło. Już kilkanaście godzin po zjedzeniu obiadu pozbawionego cynku wszystkie komórki organizmu wchodzą w fazę nerwowego oczekiwania na "dostawę". Zostaje spowolnione tempo wzrostu, co w sporcie odbija się między innymi na mięśniach. Opóźnia się też synteza ważnych hormonów , jak hormon wzrostu, hormony tarczycy, przysadki i kory nadnercza oraz przeciwzapalnych hormonów stresowych.

Co zrobić żeby uniknąć niedoborów?
W zasadzie wszystko zależy od spożywania pokarmów. Największa ilość cynku jest zmagazynowana w ostrygach , które jemy akurat rzadziej (ze względu na koszty).Ponadto w wątrobie,mąka ziemniaczana, żółtku jaj , mięsie, zbożu, orzechach, warzywach strączkowych oraz w nasionach i pestkach warzyw (dynia, słonecznik), a także w drożdżach piwnych.

Osoby "wcześniej urodzone" powinny w zasadzie co jakiś czas korzystać z suplementacji cynkiem, ponieważ w tym wieku trzeba nosić w sobie wiele limfocytów T , czyli komórek odpornościowych, tworzonych w grasicy również na bazie cynku, Z upływem lat grasica kurczy się i nie nadąża z wytwarzaniem komórek odpornościowych, natomiast dodatkowy dowóz cynku powoduje że gruczoł ten pęcznieje i znowu staje się zdolny do znaczącej produkcji komórek ochronnych.

Na zakończenie warto wspomnieć, że cynk ma znakomity wpływ na poprawę bodźców natury seksualnej, ponieważ przyczynia się do produkowania hormonów płciowych , zarówno estrogenu jak i testosteronu. Osoby mające ograniczony zapas cynku w organizmie bardzo słabo rozpoznawają bodźce seksualne, a w wypadku kobiet ograniczenia te wiążą się z brakiem orgazmu. Wystarczy kuracja cynkiem, aby poprawić wrażliwość na bodźce.

źródłem cynku są:

otręby pszenne i owsiane, kiełki pszenicy, cebula, czosnek, nasiona dyni i słonecznika, groch, żółtka jaj, wątroba wołowa, cielenca ,soczewica, ser twarogowy chudy, maślanka, mąka ziemniaczana<kisiel> orzech włoski , orzechy pistacjowe ,
soczewica czerwona gotowana z solą,
sazam, żyto ziarno, zboża

Klasyfikacja anatomiczno-terapeutyczno-chemiczna
Chemiczne dodatki do żywności "E"
WI TA MI NA B7

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/19/Foodstuff-containing-Zinc.jpg

Czy dopuszczalna jest dieta beztłuszczowa?
Nie. Tłuszcze spełniają w organizmie człowieka wiele ważnych funkcji, między innymi:
- są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii,
- są nośnikami witamin A, D, E i K oraz ułatwiają ich przyswajanie z innych produktów,
- stanowią budulec błon komórkowych i białej masy mózgu,
- dostarczają NNKT,
- wpływają na stan skóry i włosów

GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

https://mm.arabsongs.mobi/

Bluszczyk kurdybanek

WALNE SŁOWO

W jednej chwili możecie pomyśleć o szczęściu i całe Wasze ciało wypełni się radością.

OCIEPLENIE -- A KTO NA TYM ZA RO BI ?

Czy globalne ocieplenie to polityczny pic??

źródłem cynku są:

PLATFORMY EDUKACYJNE